Những ngày nắng mới, cơ thể bạn dễ bị mệt mỏi. Lựa chọn vài củ mã thầy thêm ít lê, hạt ý dĩ… bạn đã có ngay món canh ngon ngọt, lạ miệng, đặc biệt lại rất mát, giải nhiệt rất tốt.
Canh mã thầy giải nhiệt ngày nóng

Canh mã thầy giải nhiệt ngày nóng 1

Nguyên liệu cần có:

  • 100 gram củ mã thầy
  • 2 quả lê
  • 1 nhúm hạt ý dĩ
  • Chút muối tinh hoặc đường phèn.

Hướng dẫn cách làm:

– Củ mã thầy rửa thật sạch, sau đó gọt bỏ vỏ, để nguyên.

– Lê gọt bỏ vỏ, có thể cắt thành từng miếng nhỏ hoặc dài tuỳ ý thích. Nhớ bỏ lõi.

– Hạt ý dĩ rửa qua với nước ấm.

– Cho lượng nước vừa đủ dùng vào nồi, đặt lên bếp nấu sôi.

– Thả củ mã thầy và lê vào. Đun sôi khoảng 5 phút với lửa liu riu.

– Cho hạt ý dĩ vào.

– Cuối cùng bạn có thể nếm nêm bằng chút muối tinh hoặc ít đường phèn tuỳ ý thích.

Mong các bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

sắc màu Thịt Heo xào mứt trái dâu tây com rang hai san cach lam banh tom đậu ngự ngào đường Giá đổ cach lam thit ga thập cẩm làm snack với cà rốt banh cuon gac nhan dau cach lam mi thit bo xao Thạch Rau câu da heo chien gion dưa hấu banh cuon sau rieng côm lam banh cuon mut dau dac biet tim xào Rang muối cu sen xao món ngon Bắc Giang cách làm thiệp sinh tố sữa dưa gang Me gà do nuong Giảm Cân ca duoi nuong ot giảm cân thon thả thực phẩm Ga rang tiêu hóa hạt tiêu kháng khuẩn chống lẩu cua đồng nau nuoc dung trong chả cua chiên bánh quy sua dau nanh oc mong tay Ẩm thực rau cu xao chay trà sữa kiểu ấn canh chua ngon nhung mon trang mieng ngon cá chiên giòn Tom pho mai chien Miến trộn hải sản chấm nước mắm me xôi dừa đậu phộng ga nau bap ngon cach lam bi xanh don thit nấu ăn rau củ xào chay Hủ Tiếu rau cu xao chay ngon bUn cach lam rau cu xao chay soda dưa hấu món ăn chay Tep măng kho cach lam mam co t² viêm họng nhà bếp tỏi bột nghệ Bánh trung thu dẻo banh cam ca thu nhat khung lam ca com tam bot chien làm bánh quy Xoi dau xanh Lẩu cá bánh chocolate đen cá rô cach pha tra mon miến trộn mon an vat Cách lam banh bông lan nem cuốn hải sản banh pancake thom ngon om dưa Dau hu kho tuong hot chả rươi Ô quan chưởng Nhanh tay làm bánh kẹp nhân xoài mo hanh nước chanh sức khỏe dạ dày lọc Nước chấm không ngon con bà hết khéo Chả rươi vào mùa mua nhanh kẻo tiếc Muốn sống thọ nên học ăn âmthực cơm cuộn cơm cà ri gà ca com kho thit dam nau gia cay ca com kho kho ngon Cún Khang Cá cơm khô kho khế cach lam cai xanh cuon tom nộm rau cần com thit da dieu lam mien xao thap cam ca bong kho ngon So huyet sandwich cuộn chả ếch chiên giòn cách làm bánh lưỡi mèo cach lam cha ca tram long nhãn đặc sản miền bắc bún cá ngừ Bún cá ngừ lá chuối tai heo du du ngon ca com kho chay nui rau xao hai san ngon cách làm bánh bao ca com kho chay Nấu chè mì xào thịt gà ca com kho chay ngon Tips ca com kho chay ngon cach lam ca com kho chay